สร้างทักษะทางสังคมอย่างช้าๆ เพื่อให้คุณมีเวลาปรับตัว

สร้างทักษะทางสังคมอย่างช้าๆ เพื่อให้คุณมีเวลาปรับตัว การเรียนรู้ที่จะเข้าสังคมอาจเป็นเรื่องยากสำหรับคุณ แต่ก็ไม่เป็นไร เริ่มต้นเล็ก ๆ ด้วยการยิ้มให้กับผู้คนที่คุณเดินผ่านในที่สาธารณะ จากนั้นลองพูดง่ายๆ ว่า “สวัสดี” เมื่อคุณพร้อม เข้าสังคม ให้พูดคุยเล็กๆ น้อยๆ โดยถามคำถามทั่วไปหรือให้ข้อสังเกต หลังจากนั้น คุณสามารถลองแนะนำตัวเองกับคนอื่นๆ และถามคำถามปลายเปิด[4] อย่ากังวลว่าต้องใช้เวลานานเท่าใดในการเข้าสังคมได้ดีขึ้น ให้เวลากับตัวเองที่คุณต้องการ ทำสิ่งต่าง ๆ ให้เรียบง่ายโดยยึดติดกับการโต้ตอบสั้น ๆ ในตอนแรก หลังจากที่คุณรู้สึกสบายใจขึ้นแล้ว ให้พยายามทำให้บทสนทนาดำเนินต่อไป

โพสต์โดย : prayut เมื่อ 29 ธ.ค. 2565 11:21:58 น. อ่าน 151 ตอบ 1